걸음 수, 운동, 수면, 약 등을 모두 한 곳에서 확인하세요.
App Store와 Google Play Store에서 모두 다운로드할 수 있습니다.
App Features
더 나은 건강을 위해 목표를 추적하는데 필요한 앱입니다.
Fitness Goal
건강과 웰빙에 대한 체계적인 접근을 위한 첫걸음이며, 개인이 진행 상황을 추적하고 필요한 조정을 하여 목표를 달성하도록 동기를 부여합니다.
Activity Tracking
일일 걸음 수, 운동 시간, 소모된 칼로리 등을 추적합니다. 자신의 건강 상태와 운동 목표 달성 정도를 평가하고 필요한 조정을 할 수 있습니다.
Sleep Analysis
수면 분석은 사람의 수면 패턴과 행동을 모니터링하고 평가하여 수면의 질과 전반적인 건강에 대한 통찰을 얻는 과정입니다.
Workout Report
운동 세션에 대한 데이터와 분석을 제공하는 문서입니다. 운동의 종류, 소요 시간, 소모된 칼로리등의 정보가 포함됩니다.
Nutritional Analysis
단백질, 지방, 탄수화물, 비타민등의 함량을 정확하게 파악할 수 있으며, 건강한 식습관을 개발하고 유지하는데 필수적입니다.
Activity Sharing
자신의 운동이나 다양한 신체 활동 데이터를 친구들이나 소셜 미디어를 통해 다른 사람들과 공유합니다.
How It Works
앱을 다운로드하고 프로필을 생성하면 모든 준비 끝!
사용자의 건강한 생활습관 형성을 돕는 종합 건강 관리 앱입니다. 이 앱은 개인의 건강 데이터를 기반으로 맞춤형 운동과 영양 계획을 제공하며, 사용자의 일상 속에서 쉽게 건강을 관리할 수 있도록 설계되었습니다.
1. Download
앱스토어나 플레이스토어에서 다운로드하세요.
2. Set Profile
프로필을 입력하고 현재의 건강상태를 기록하세요.
3. Start
매일 매일 건강과 관련된 일상을 기록하세요
FAQ
질문에 대한 답변을 찾을 수 없는 경우 고객센터에 문의해 주세요.
사용자의 체력 수준과 건강 목표에 맞춘 개인화된 운동 계획을 제공합니다. 운동 종류, 강도, 시간 등을 사용자 맞춤으로 조정할 수 있습니다.
식단 추천 및 영양소 분석을 통해 사용자가 건강한 식습관을 유지할 수 있도록 지원합니다. 칼로리 추적 및 식품 영양 정보 제공 기능도 포함되어 있습니다.
심박수, 혈압, 스트레스 수준 등을 실시간으로 모니터링하여 사용자의 건강 상태를 체계적으로 관리할 수 있습니다.
같은 목표를 가진 사용자들과 정보를 공유하고, 서로를 격려하며 동기부여를 받을 수 있는 커뮤니티 공간을 제공합니다.
사용자 친화적인 인터페이스와 쉬운 사용법으로 누구나 쉽게 건강 관리를 시작할 수 있습니다. 과학적 근거에 기반한 건강 정보와 팁을 제공하여 사용자의 건강한 생활습관 형성을 지원합니다.
개인 정보 보호 및 데이터 보안에 중점을 두어 사용자의 건강 데이터를 안전하게 관리합니다.
걸음 수, 운동, 수면, 약 등을 모두 한 곳에서 확인하세요.
App Store와 Google Play Store에서 모두 다운로드할 수 있습니다.
